Svaigas un pārslveida mājās gatavotas maizītes ir ideāls trauks pikantām grauzdētām aunazirnēm un dārzeņu varavīksnei.

Par šo recepti es sajaucu sadīgušos brūnos rīsus ar krēmīgu, vegānu / bez piena siera mērci, sautētiem sīpoliem, sēnēm un spinātiem un nedaudz garšvielu no sarkanajiem piparu pārslām.

Šī recepte ir vienkārša, piepildoša un pilna ar veselīgām uzturvielām un vitamīniem. Ziedkāposti tiek pārstrādāti smalkos graudos, pēc tam pagaršoti ar garšīgu garšaugu un garšvielu maisījumu, pēc tam pabeigti ar svaigiem redīsiem un indēm, kas ēdienam nodrošina brīnišķīgu tekstūru.

Neskatoties uz to, ka vistas dīvāns ir tik smags piensaimniecībā, to var viegli padarīt par vegānu, neupurējot sierīgo garšu vai krēmīgo tekstūru!

Vai esat mamma, kas paliek mājās, atgriežas darbā? Projektējiet pārliecību par savu nākamo interviju, izmantojot šos mūsdienu tirgus padomus.