Šis maģiskais kokteilis tiek papildināts ar garšīgu neapstrādātu kakao un saldo garšu Dienvidamerikas adaptogēno sakni ar nosaukumu Maca!


Adaptogēns šokolādes cukini kokteilis (vegāns, bez lipekļa)

  • Adaptogēns
  • Smadzenes ir veselīgas
  • Piena bezmaksas
  • Vegāns
tofu veggie burgeri

Kalorijas

812

Sastāvdaļas

  • 1 glāze kokosriekstu piena
  • 1 cukini
  • 2 medjool datumi
  • 1 ēdamkarote mandeļu sviesta
  • 3 ēdamkarotes neapstrādāta kakao
  • 1 tējkarote maca pulvera
  • 1/2 tējkarotes ashwagandha
  • 1/2 tējkarotes reishi
  • 1/2 tējkarotes kanēļa
  • Šķipsniņa rozā Himalaju sāls

Sagatavošana

  1. Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī un samaisiet līdz gludai.
  2. Ja vēlaties, saldākai pievienojiet banānu vai citu datumu. Ja vēlaties, lai tas būtu plānāks, pievienojiet nedaudz mandeļu vai auzu piena. Šajā porcijā tiek pasniegtas divas mazas glāzes vai viena liela.

Informācija par uzturvērtību

Kopējās kalorijas: 812 # Kopējie ogļhidrāti: 69 g # Kopējie tauki: 54 g # Kopējais olbaltumvielu daudzums: 21 g # Kopējais nātrijs: 326 g # Kopējais cukurs: 37 g Piezīme: Norādītā informācija ir balstīta uz pieejamajām sastāvdaļām un preparātiem. To nevajadzētu uzskatīt par profesionāla dietologa ieteikuma aizstājēju.