Šīs ceptās kartupeļu rozes padara to par perfektu iesācēju, lai atstātu iespaidu uz draugiem vai vienkārši uzkodas, kad jūtaties izdomāts. Lieliski kraukšķīgas malas, labi cepti kartupeļi ar itāļu garšvielām - šajā gadījumā jūs nevarat noiet greizi. Šie pāri labi ar jebkura veida iegremdēšanas mērci.


Ceptas kartupeļu rozes (vegāniski)

  • Piena bezmaksas
  • Vegāns
pavasara ruļļu suši

Sastāvdaļas

  • 4 lieli kartupeļi
  • 1/4 tase olīveļļas
  • 1 1/2 tējkarotes sāls
  • 1 1/2 tējkarotes piparu pulvera
  • 2 tējkarotes ķiploku granulu vai pulvera
  • 2 tējkarotes žāvēta timiāna
  • 2 tējkarotes žāvēta oregano

Sagatavošana

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 390 ° F.
  2. Nomazgājiet un nomizojiet kartupeļus. Sagrieziet tos, izmantojot mandolīna griezēju. Turies malā. Izņemiet smalkmaizītes alvu, ieeļļojiet ar kokosriekstu eļļu un atlieciet malā.
  3. Saputojiet kopā olīveļļu, sāli, piparu pulveri, ķiploku granulas, žāvētu timiānu un žāvētu oregano. Atlikt malā.
  4. Izkārtojiet apmēram 15 kartupeļu šķēles, kas savstarpēji pārklājas. Virsū pārkaisiet olīveļļas maisījumu.
  5. Rūpīgi satiniet, turot pie visām šķēlītēm, lai iegūtu skaistu rozi. Izgatavojiet rozes lielumu, kas der jūsu smalkmaizītes alvā.
  6. Ievietojiet tos ietaukotā smalkmaizītes alvā.
  7. Cep apmēram 30-35 minūtes. Malām vajadzētu kļūt brūnām un kraukšķīgām, un kartupeļiem vajadzētu būt pagatavotiem.
  8. Izņemiet no cepeškrāsns un nekavējoties pasniedziet ar jebkuru iegremdēšanas mērci pēc jūsu izvēles.

Informācija par uzturvērtību

Kopējās kalorijas: 917 # Kopējie ogļhidrāti: 104 g # Kopējie tauki: 54 g # Kopējais olbaltumvielu daudzums: 16 g # Kopējais nātrijs: 2 g # Kopējais cukurs: 0 g Piezīme: Norādītā informācija ir balstīta uz pieejamajām sastāvdaļām un preparātiem. To nevajadzētu uzskatīt par profesionāla dietologa ieteikuma aizstājēju.