Šo īpaši vieglo pikanto melno pupiņu hummu ir tik viegli pagatavot! Tas ir lieliski piemērots, lai iemērc svaigas veģetācijas pēcpusdienas uzkodām, kā sviestmaizi, kas paredzēta kā jūsu pusdienu sastāvdaļa, vai arī varat to pasniegt ar čipsiem nākamajā viesībā! Ja vēlaties prezentāciju jazcēt, izrotājiet to ar sagrieztiem zaļajiem sīpoliem un žāvētiem augļiem,
Melno pupiņu Jalapeño Hummus (vegāns)
- Piena bezmaksas
- Vegāns
Sastāvdaļas
- 2 1/2 tases vārītu melno pupiņu
- 1 jalapeño, iesēts un malts
- 1/4 tase mandeļu sviesta
- 1/4 tase laima sulas
- 2 tējkarotes ķimenes sēklu
- 1 tējkarote žāvēta timiāna
- 1/2 tējkarotes maltas čipotles vai pēc garšas
- Jūras sāls, pēc garšas
Sagatavošana
- Hummusam visas sastāvdaļas apvienojiet virtuves kombainā un apstrādājiet līdz gludai. Uzglabāt ledusskapī līdz 2 nedēļām noslēgtā traukā.