Šī recepte ir bijusi manā ģimenē paaudžu paaudzēs, un es esmu ļoti priecīgs, ka šodien to dalīju ar jums visiem! Man ir tik daudz patīkamu atmiņu, kad brīvdienās esmu iegājusi savas vecmāmiņas un vecmāmiņas mājā un gaisā virmo svaigi ceptu cukura cepumu smarža. Tas ir bijis […]
Kļūstot vasaras karstumam, pārliecinoši pievēršot mūsu uzmanību atdzesēšanai no saldētiem dzērieniem, svaigiem augļiem un veggies, kvalitatīvie proteīni bieži var palikt garām šķīvim. Jūs varat viegli atrisināt šo problēmu, jaucot augu proteīnus atsvaidzinošā smūtijā! Šim tropiskajam Pina Colada Vega enerģiskajam kokteiļam ir 10 g vairāku avotu augu […]
Šī recepte ir papildināta ar veselīgām probiotikām, sirdi spēcīgām omega 3 taukskābēm un skaistumkopšanai gataviem antioksidantiem. Tas ir arī enerģisks, viegli pagatavojams un ārkārtīgi garšīgs! Sastāvs: 1 glāze kakao pulvera 1/2 tase kausēta kakao sviesta 1/2 tase ksilīta pulvera 1/2 tase sasmalcinātu riekstu (Brazīlijas, indijas, mandeļu) 1/4 tase chia sēklu 5 probiotiskās kapsulas (atvērtas) Pagatavošana: Kakao divreiz uzvāra …]
Viena no manām iecienītākajām uzkožām un pannām vegāna versija - tzatziki! Tāds sulīgs kārums, kas piepildīts ar ķiplokiem, citronu un rīboņu labestību. Yum!
Ķiploku-y edamame hummus ir lieliski piemērots, lai iegremdētu veģetācijas vai izplatītu uz sviestmaizēm.