Izveidojiet perfektu sorbetu: krēmīgu, aukstu, saldu un sulīgu. Kam vajadzīgs pievienots cukurs, ja jums ir augļu saldums? Es ātri saprotu, ka mango noteiks manu vasaru, un tur nekas nav kārtībā.



Mango sorbets ar banānu un ananāsiem (vegāns)

  • Piena bezmaksas
  • Vegāns ar augstu ogļhidrātu saturu
  • Vegāns

Kalorijas

380

Sastāvdaļas

  • 1 glāze saldēta mango
  • 1 tase saldētu ananāsu
  • 2 banāni


Sagatavošana

  1. Sajauciet ar lielu ātrumu blenderī līdz gludai un biezai, tāpat kā ideālajam sorbetam. Piezīme: tas kalpo vienam viegli izsalkušam cilvēkam, tāpēc, ja jūs esat līdzīgs man un mīlat savus augļus, dubultojiet vai trīskāršojiet recepti!

Informācija par uzturvērtību

Kopējās kalorijas: 380 # Ogļhidrāti: 124 g # Tauki: 1 g # Olbaltumvielas: 6 g # Nātrijs: 2 mg # Cukurs: 87 g Piezīme: Norādītā informācija ir balstīta uz pieejamajām sastāvdaļām un pagatavošanu. To nevajadzētu uzskatīt par profesionāla dietologa ieteikuma aizstājēju.