Earl pelēkais vienkāršais sīrups piešķir šo skaisto garšu bļodiņai ar patīkamu auzu pārslu. Izmēģiniet šo recepti rudens brokastīm, kas sāks jūsu brīvdienu tieši tagad!


Ķirbju pelēkā pelēkā auzu pārslu (vegāns)

  • Piena bezmaksas
  • Uzlabota gremošana
  • Vegāns

Kalpo

1

Gatavošanas laiks

10

Sastāvdaļas

Earl Grey pelēkajam sīrupam:

  • 1/2 tase ūdens
  • 1/2 tase cukura
  • 1 tējkarote pelnu pelēkās tējas lapas

Auzu pārslām:

  • 3/4 glāzes pēc izvēles uz augu bāzes piena vai ūdens (skatīt piezīmes)
  • 1/4 tase ātri pagatavojamas tērauda sagrieztas auzas (sk. Piezīmes)
  • 1/3 tase ķirbju biezeni
  • 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
  • 2 tējkarotes Earl Grey Simple sīrups
  • šķipsna sāls

Sagatavošana

Lai pagatavotu Earl Grey Simple Syrup:

  1. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni. Pievienojiet cukuru un samaisiet, līdz tā ir pilnībā izšķīdusi.
  2. Noņemiet no uguns un pievienojiet pelēkās pelēkās tējas lapas.
  3. Ļauj stāvam. Atdzesējot, izkāš tējas lapas un līdz mēnesim glabā hermētiskā traukā ledusskapī.

Lai pagatavotu auzu pārslu:

  1. Uzkarsējiet pienu (šajā receptē tika izmantota 1/2 tase mandeļu piena un 1/4 cu (ūdens)) līdz vārīšanās temperatūrai, pievienojiet auzas un samaziniet siltumu līdz vidējam.
  2. Pēc pāris minūtēm iemaisiet ķirbju biezeni, vaniļas ekstraktu, Earl Grey Simple sīrupu un sāli. Laiku pa laikam samaisiet.
  3. Ja vēlaties, pēc garšas pievienojiet vēl vienkāršāku sīrupu.
  4. Kad esat apmierināts ar auzu pārslu konsistenci, pārlejiet to uz bļodu. Pievienojiet izvēlētā piena slampāt un citus papildinājumus (riekstus, kokosriekstu, žāvētus augļus utt.).

Piezīmes

Jūs to varat pagatavot, izmantojot auzu pārslas vai ātri auzas, palielinot šķidrumu līdz 1 glāzei un auzu līdz 1/2 tasei.