Neapstrādāts vegānu pildījums ir garšīgs? Jā, tā pastāv! Šis yummy pildījums ir izgatavots no pekanriekstiem, mandelēm, kas sasmalcinātas virtuves kombainā, un pēc tam samaisītas ar visu veidu sasmalcinātiem dārzeņiem, piemēram, burkāniem, sēnēm, seleriju un sīpolu. Pasniedziet šo bez graudu pildījumu marinētu sēņu cepurītēs vai kā pusi no iecienītākās svētku viesības. Recepte, kas izveidota kā viesu pasts Sweet Simple Vegan by Yvonne's Vegan Kitchen.
Neapstrādāts Pateicības dienas pildījums (vegāns, bez lipekļa)
- Piena bezmaksas
- Receptes bez lipekļa
- Graudu bezmaksas receptes
- Vegāns ar augstu ogļhidrātu saturu
- Augsts šķiedrvielu daudzums
- Bez eļļas / ar zemu tauku saturu
- Paleo vegāns
- Neapstrādāts vegāns
- Vegāns
- Bez kviešiem
Sastāvdaļas
- 1 1/2 tases pekanriekstu
- 1/2 tase mandeles, iemērc uz nakti un labi izskalo
- 1 glāze burkāna, sasmalcināta 1/4 collu gabaliņos
- 1 glāze selerijas, sasmalcināta 1/4 collu gabaliņos
- 3/4 tase Crimini sēnes, sasmalcinātas
- 1/3 tase salda sīpola, sasmalcināta 1/4 collu gabaliņos
- 1/4 tējkarotes kurkuma, samalta
- 3-4 ēdamkarotes dārzeņu krājuma vai filtrēta ūdens
- 1 ēdamkarote auksti presētas olīveļļas (pēc izvēles)
- 2 tējkarotes pētersīļu, sasmalcinātu
- 1 1/2 tējkarotes rozmarīna, sasmalcina
- 1 tējkarote timiāna, sasmalcināta
- 1 tējkarote salvijas
- 1/2 tējkarotes oregano
- 1/2 tējkarotes svaigi maltu melno piparu
- 1/2 tējkarotes kokosriekstu etiķa vai ābolu sidra etiķa
- 1/8 tējkarotes jūras sāls
Sagatavošana
- Apstrādājiet samērcētās mandeles un pekanriekstus virtuves kombainā, līdz tie ir sagriezti un nav pārāk smalki.
- Ielejiet riekstus lielā bļodā, pēc tam pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un labi samaisiet.
- Pārklājiet un atdzesējiet līdz pasniegšanai.
Piezīmes
Izgatavots sadarbībā ar Yvonne no Yvonne's Vegan Kitchen.