Šī pikantā grauzdētā aunazirņa izplatība ir ideāls, krēmīgs papildinājums jebkurai sviestmaizei. Ugunīgās grauzdētās aunazirītes ir garšvielās ar kajennu un citronu un pēc tam sajauktas ar dažiem saules riekstiem tomātiem, lai iegūtu patīkamu garšas kombināciju.
Pikanta grauzdēta aunazirņu sviestmaize (vegāna, bez lipekļa)
- Piena bezmaksas
- Receptes bez lipekļa
- Graudu bezmaksas receptes
- Vegāns
- Bez kviešiem
Gatavošanas laiks
20
Sastāvdaļas
- 1 14,5 unces var zirņus, nosusināt un izskalot
- 2 tējkarotes olīveļļas
- 1/4 tējkarotes kajēnas piparu
- 1/3 tase vegānu majonēzes
- 1/4 tase eļļas pildītu saulē kaltētu tomātu
- 2 ēdamkarotes svaigas citronu sulas
- 1/2 tējkarotes žāvētu bazilika lapu
- Sāls un svaigi malti melnie pipari
Sagatavošana
- Lai pagatavotu pikantās grauzdētās aunazirnes, uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 ° F.
- Izklājiet izskalotos aunazirņus uz tīra virtuves dvieļa un berzējiet, lai nožūtu.
- Sasmērējiet aunazirņus ar olīveļļu, kajennu, 1/4 tējkarotes sāls un 1/8 tējkarotes piparu.
- Izklājiet tos vienā kārtā uz apmalotās cepešpannas un cepiet 15 minūtes, līdz pusei visu laiku samaisot. Atdzesējiet tos 5 minūtes.
- Pārtikas kombainā apvienojiet grauzdētus aunazirņus, ar majonēzi žāvētus tomātus, baziliku, citronu sulu, sāli un piparus. Apstrādājiet maisījumu, līdz tas ir gluds, pēc vajadzības nokasot malas.