Iepazīstieties ar savām jaunajām vakariņām: šie saldo kartupeļu un kvinojas slīdņi! Tikai sešas sastāvdaļas (trīs, ja neskaita garšvielas un sāli) un trīs soļi pagatavošanai ... sveiki! Apbrīnojami! Viņi arī ir ļoti garšīgi - kvinoja, saldais kartupelis un lēcas ir ideāls trio! Šie kvinojas slīdņi sagādās jums gandarījumu un garšu. Padariet tos tūlīt!
Īpaši vienkārši saldo kartupeļu un kvinojas slīdņi (vegāni, nesatur lipekli)
- Piena bezmaksas
- Vegāns
- A vitamīns
tofu receptes instant pot
Sastāvdaļas
Burgera pīrādziņi:
- 3/4 glāze kvinojas
- 3/4 glāzes sarkanās lēcas, vārītas
- 2 grauzdēti saldie kartupeļi, biezeni
- 1 tējkarote ķimenes
- 1 tējkarote paprikas
- 1/2 tējkarotes čili pulvera
- Sāls un pipari pēc garšas
Sagatavošana
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 392 ° F.
- Apvienojiet sastāvdaļas kopā.
- Veidojiet maisījumu pīrādziņos.
- Cepiet 10 minūtes no katras puses.
- Pasniedziet uz slīdošām bulciņām ar sasmalcinātu avokado un kāposti.