Skip to content
GASTROMIUM.com
  • Galvenais
  • Receptes
  • Ēdiens
  • Dzīvnieks
  • Kolekcijas
  • Baumas
  • Karjeras Padoms
  • Zeme
  • Dzīve
  • Veselība
  • Ēdiens
  • Cilvēka interese
  • Baumas
    • Veselība

Vai svarcelšana uzlabo kaulu stiprumu?

Lielākā daļa no mums zina, ka spēka treniņi palīdz veidot un uzturēt muskuļu masu, taču daudzi nezina, ka svaru celšana var stiprināt kaulus!

5 veidi, kā attīstīt iekšējo mieru

Jūs varētu vēlēties pārbaudīt un izmēģināt šādas stratēģijas, kas palīdzēs jums kontrolēt savu dzīvi un izkopt iekšējo mieru.

Ķimikālijas, kas ražotas mūsu zarnās pēc sarkanās gaļas ēšanas, var izskaidrot paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku, atklāj jauni pētījumi

Ķīmiskās vielas, ko mūsu zarnu mikrobi ražo pēc sarkanās gaļas ēšanas, varētu palīdzēt izskaidrot paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku, atklāj jauns pētījums.

Augu izcelsmes diēta, kas bagāta ar soju, samazina menopauzes simptomus, īpaši karstuma viļņus, jauni pētījuma rezultāti

Tika konstatēts, ka augu valsts diēta, kas bagāta ar soju, samazina menopauzes simptomus, īpaši karstuma viļņus, liecina nesen veikts pētījums.

Aukstā ūdens iedarbība var palīdzēt samazināt “sliktos” ķermeņa taukus, liecina jauni pētījumi

Iegremdēšanās aukstā ūdenī var palīdzēt samazināt 'sliktos' ķermeņa taukus vīriešiem un pat samazināt diabēta risku, liecina jauns pētījums.

Ceļojiet, lai ietaupītu naudu un paliktu veseli, atrodoties ceļā

Ceļot kā veselīgam ēdājam noteikti nav viegli. Nikola Renāra vietnē TikTok dalījās ar vienkāršu uzlaušanu, lai nodrošinātu, ka varat ēst veselīgi neatkarīgi no atrašanās vietas.

Vai ir tikpat viegli veidot muskuļus kā vegānam?

Dažiem cilvēkiem muskuļu iegūšana var šķist grūts uzdevums. Tomēr ar nelielu sagatavošanos un zināšanām jūs ātri izveidosit muskuļus!
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

Populārākas Posts

  • Salad at the table

    Pajautājiet Vikim: Ko jūs darāt, ja intervijā teikts: “Jums ir 10 minūtes, lai mani iespaidotu”?

  • Salad at the table

    Veselīgs, mājās gatavots “Nutella” (vegāns)

  • Salad at the table

    Bubur Cha Cha (vegāns, bez lipekļa)

  • Salad at the table

    Šīs 9 atrašanās vietas ir biotehnoloģiju darbu perēkļi

  • Salad at the table

    Moussaka un Tzatziki (vegāni)

Kategorija

  • Receptes
  • Ēdiens
  • Dzīvnieks
  • Kolekcijas
  • Baumas
  • Karjeras Padoms
  • Zeme
  • Dzīve
  • Veselība
  • Ēdiens
  • Cilvēka interese
  • Baumas
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK 
Copyright © GASTROMIUM.COM 2023 • All rights reserved.